rose-2321513_960_720

Konfliktstrategier och anknytning

Första steget att identifiera dina egna konflikt-strategier och förändra dem, är att du lär dig att känna igen effektiva och ineffektiva strategier. Ofta använder vi strategier som är nära förknippat med våra egna anknytningsmönster. Läs mer om anknytningsmönster här: ANKNYTNING Läs exemplet nedan för att bättre förstå hur konflikt strategier kan vara en avspegling av Läs mer

Misslyckas – ett märkligt ord

Som coach och i mitt arbete med människor är det ett ord som ofta förekommer och det är ”misslyckas”. För mig är detta ord mycket märkligt, eller snarare sammansättningen av den. Miss – lyckas. Mina klienter får beskriva vad en miss är och vad lyckas är. Rädslan för att misslyckas, eller att faktiskt lyckas? Det Läs mer

Att hålla ångan uppe kan vara ett hårt jobb!

När jag, tillsammans med min kollega och samarbetspartner Ann-Charlotte Nilsson, är ute på arbetsförmedlingarna i Göteborg kan jag bokstavligt talat känna hur energierna i rummet sviktar. Det är ett hårt jobb att vara arbetslös idag! Man kan höra trötta suckar och det är ofta mycket folk och långa väntetider. Via arbetsförmedlingen har vi nu en Läs mer

Stärka barns självkänsla

Hur hjälper vi våra barn och ungdomar att bli stärkta i sig själva? Att bygga upp och stärka jaget och självkänslan för barn och ungdomar är så viktigt! När ett barn har förlorat sitt självförtroende och självkänsla är det inte helt enkelt att hjälpa till att bygga upp dessa igen. Jag upplever alltför ofta hos Läs mer