NÅGRA AV FÖRELÄSNINGARNA JAG ERBJUDER
Bjud in mig till din arbetsplats eller förening för att hålla en föreläsning eller workshop. Kontakta mig för offert.
Högkänslighet – en introduktion
Tid: 1-1,5h
Målgrupp: Privatpersoner, Föreningar, företag, kommuner
Föreläsare: Anna Candela
Högkänslighet är ett personlighetsdrag som ca 20% av den globala befolkningen föds med.
Högkänsliga personer bearbetar information och intryck på ett djupare sätt.
Högkänsliga personer har en förmåga att uppfatta subtila detaljer, känna djup empati för andra och tänka utanför boxen kring komplexa frågor.
Detta gör dem ofta till kreativa och visionära personer som kan bidra med innovativa lösningar samt komma med nya perspektiv.
Men högkänslighet det kan också innebära utmaningar, som ökad stresskänslighet, tendens till överstimulering och behov av att bearbeta intryck och känslor längre än andra.
Därför är det viktigt för en högkänslig person att få tid och utrymme för paus och reflektion.
Genom att lära oss mer om varför människor reagerar och bearbetar intryck på olika sätt, kan vi också skapa mer harmoniska relationer, minska stress och öka både motivation och engagemang, både privat och på arbetsplatsen.
Föreläsningen syftar till att öka medvetenheten om högkänslighetens fördelar och utmaningar.
Den ger också enkla tips och verktyg för att hantera vardagen,.
Anna Candela har en unik spetskompetens inom högkänslighet och existentiell hälsa.
Hon har coachat, föreläst och utbildat privatpersoner, ledare och entreprenörer sedan 2010.
Läs mer om högkänslighet här: Om högkänslighet
RECENSIONER:
”Vi hittade Anna av en slump via google för att vi ville ha en utbildning för personalen om HSP. (högkänslighet).
En mycket insiktsfull föreläsning med mycket skratt och Jaha-feeling.
Högt till tak och lätt att följa i vad som var för mig nya begrepp.
Föreläsningen har gjort det lättare för mig att förstå min personal och mig själv och få tankeställare om hur vi kan förbättra kommunikation både internt och externt.
Helt klart en föreläsare vi kommer boka in igen.
Mycket prisvärd och man fick med sig en bra känsla i magen hela dagen !”
Christina Molin, VD
Djurfarmacia Sverige AB
”Partille Hälsodisk har två gånger på kort tid under hösten 2019 samt våren 2020, arrangerat föreläsningar om högkänslighet med Anna Candela. Vid båda tillfällena gjorde denna coach och samtalsterapeut succé.
Det Anna inte vet om HSP-begreppet är inte värt att veta.
Med sin varma och generösa personlighet har hon också förmågan att peppa och inspirera sin publik på ett sätt som gör att åhörarna lämnar lokalen både klokare och med ett leende på läpparna.
PS: anledningen till att vi bad henne återkomma och föreläsa så snart igen var att det blev mer än fullsatt vid första tillfället. Till saken hör att vid andra tillfället kom det ännu mer folk. DS.”
Olof Mellgren
Administratör Hälsodisken
Kultur- och fritidsförvaltningen
Partille kommun
”Din föreläsning om högkänslighet var en stor vändpunkt för mig!
Kan inte förstå att det tog mig 48 år att inse att jag är HSP!
Kan checka av hur många HSP-saker som helst från listorna och förstår nu mig själv lite bättre.
Framförallt har jag mer självmedkänsla, de gånger jag inte klarar av att leva upp till sådant jag skulle vilja. Stort tack för det! ”
Camilla Davidsson,
Författare till böckerna ”Under vintergatans alla stjärnor & ”Liten tvåa med potential”
Högkänsliga barn – en introduktion
Målgrupp: Föräldrar, Skola/Förskola/Socialtjänst/Familjehem, samhällsinrättningar för barn och unga, föräldraföreningar m.fl
Tid: 1-1,5h
Föreläsare: Anna Candela
Att möta barn som känner mer – vägar till trygghet och utveckling
Barn växer idag upp i en värld som ställer höga krav på anpassning, tempo och prestation.
För högkänsliga barn kan det bli extra utmanande ,men också en möjlighet till djup förståelse, kreativitet och empati.
Som pedagog, coach och terapeut med över 25 års erfarenhet av att arbeta med barn och unga delar jag i denna föreläsning med mig av kunskap, verkliga exempel och praktiska verktyg.
Du får inspiration till hur vi som vuxna kan stötta högkänsliga barn på ett sätt som stärker deras självkänsla, kreativitet och förmåga att stå stadigt i en föränderlig värld.
Föreläsningen passar dig som:
-
Är förälder eller anhörig till barn och ungdomar.
-
Arbetar inom förskola, skola, socialtjänst eller fritidsverksamhet.
-
Möter barn i din professionella roll och vill förstå deras känslomässiga behov bättre.
Du får med dig:
-
Insikter om vad högkänslighet är.
-
Kunskap om vad forskningen säger om styrkor och sårbarheter
-
Konkreta verktyg för att stötta och kommunicera med högkänsliga barn –
och mycket mer.
Målet är att fler barn ska få möjlighet att växa upp i trygga miljöer där deras känslighet ses som en styrka – inte en svaghet.
Röster från deltagare:
” Mycket givande har ni möjlighet gå på den Föreläsningen. Stort Tack Till Anna Candela!”
Lena, familjeterapeut
” En verkligt givande föreläsning, både som förälder och pedagog!”
Emma, förskollärare
” Tack Anna! Nu förstår jag varför jag reagerade som jag gjorde när jag var barn och varför mina barn reagerar som de gör”
Mamma till 7 åring samt 11 åring
“Annas föreläsning var både lärorik och rolig! Jag fick många aha-upplevelser!”
Maria Peterson, förskollärare
“Det var mycket jag inte tänkt på att jag nog gör som jag kommer att göra annorlunda nu! Tack!”
Gunnel Kvist
“Mycket tankvärt för oss alla att smälta. Mycket tankar väcks. Alla var mycket belåtna med din föreläsning och ditt spontana skratt smittade av sig”
Silverdansens skola, Norrköping
