Högkänslighet & People-Pleasing

Är du en ”people-pleaser”? En ”people-pleaser” är en person som i princip alltid säger ja när du ber om hjälp, oavsett om det är praktisk hjälp eller om du behöver emotionell stöttning. De flesta anser att denna person är hjälpsam och snäll såklart. Men vad är det som gör att somliga människor lättare faller in Läs mer

6 tecken på att du är högkänslig OCH sensationssökare

Är du högkänslig OCH sensationssökare? En del av de som är högkänsliga är även sensationssökare. Personlighetsdraget kallas ”HSS – High Sensation Seeker”. Det kan tyckas lite märkligt kanske eftersom känslighet borde vara raka motsatsen till sensationssökare. Att ha personlighetsdraget HSS innebär att du har en stark drivkraft att söka efter nya, intensiva eller komplexa upplevelser. Läs mer

Är det sant, är det snällt, är det nödvändigt❓

Vilket märkligt år! Hela förra året fick jag jobba med mitt inre mantra: ”Är det sant, är det snällt, är det nödvändigt?” Ett mantra, eller en mening, som satt sig från tiden då jag läste filosofi på universitet. Jag funderar ofta över att det är först när något oförväntat och riktigt jobbigt händer som vi Läs mer