Datum: 30 januari
Tid: 18:00 – 19:30
Plats: Zoom (digital föreläsning)
Pris: 300 kr till swishnummer: 1233486206
Boka din plats här: BOKA
OBS: Betalning av din plats sker via swish och i samband med din bokning.
Inspelningen spelas in så att du kan se den i efterhand.
Alla som är har en bokad och betald plats får även en PDF med de viktigaste nycklarna från föreläsningen.
Föreläsningen passar alla som tycker att det är klurigt att sätta gränser!
FÖRELÄSNINGENS INNEHÅLL:
För högkänsliga personer kan det vara en utmaning att sätta gränser.
Det är vanligt att andras vilja och andras behov går före de egna.
Du har kanske fått höra att det kan vara klurigt, rent av svårt för högkänsliga att säga nej till andra?
Du kanske känner igen dig i att du får dåligt samvete när du sätter gränser eller säger ifrån?
Vad är egentligen ”gränser” och vad händer när du INTE sätter gränser?
Under den här föreläsningen får du med dig några viktiga nycklar för hur du som högkänslig kan börja sätta hälsosamma gränser.
Att sätta gränser är inte bara viktigt för att du ska spara din energi, utan också för att du som högkänslig ska lyssna och agera på dina fysiska och emotionella behov.
Resan börjar alltid inifrån där konsten att sätta gränser leder till konsten att vara snäll mot dig själv.
Föreläsningen passar alla som upplever att det kan vara klurigt, rent av svårt att sätta gränser.
Föreläsningen spelas in så att du kan se den i efterhand. Alla som har en betald och bokad plats får även en PDF med de viktigaste nycklarna för att sätta gränser.
Länken får att se föreläsningen mailas ut senast två dagar innan föreläsningen äger rum.